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| 日程 | 山域・コース | |
| １／３ | 中央線沿線・高川山 | 尾根歩き |
| １／４ | 御坂・三ツ峠山 | 尾根歩き |
| １／１５ | 西上州・物語山 | 尾根歩き |
| １／２５〜２６ | 北八ツ・天狗岳西尾根〜東天狗〜黒百合平〜渋ノ湯 | 雪山 |
| ２／１〜２ | 八ツ・西岳〜編笠山 | 雪山 |
| ２／２ | 奥武蔵・伊豆ヶ岳 | 尾根歩き |
| ２／８〜１１ | 南ア・伝付峠〜白剥山 | 雪山 |
| ２／９ | 中央線沿線・茅ヶ岳 | 尾根歩き |
| ２／９ | 奥秩父・西沢渓谷 | |
| ２／２３ | 御坂・釈迦ヶ岳〜黒岳 | 尾根歩き |
| ３／１〜２ | 丹沢・ヤビツ峠〜表尾根〜塔ノ岳〜丹沢山〜丹沢三ツ峰 | 尾根歩き |
| ３／８〜９ | 日光・奥白根山 | 雪山 |
| ３／９ | 奥多摩・鷹ノ巣山 | 尾根歩き |
| ３／２３ | 上越・荒沢山 | 雪山 |
| ３／３０ | 谷川・平標山 | 山スキー |
| ４／４〜５ | 谷川・仙ノ倉山北尾根〜平標山〜タカマタギ | 雪山 |
| ４／１２〜１３ | 越後・丹後山〜兎岳〜中ノ岳 | 雪山 |
| ４／１９ | 越後・浅草岳 | 山スキー |
| ４／２０ | 越後・駒ヶ岳 | 山スキー |
| ４／２０ | 中央線沿線・生藤山〜陣馬山 | 尾根歩き |
| ４／２７ | 奥多摩・御前山 | 尾根歩き |
| ５／３ | 丹沢・加入道山〜大室山 | 尾根歩き |
| ５／３〜５ | 尾瀬 | |
| ５／１０〜１１ | 丹沢・懸垂岩（岩トレ）〜源次郎沢 | 岩トレ・沢登り |
| ５／２４〜２５ | 赤湯山菜採り | 山菜採り |
| ５／２５ | 奥秩父・両神山 | 尾根歩き |
| ６／１ | 尾瀬 | |
| ６／１ | 奥多摩・逆川 | 沢登り |
| ６／７〜８ | 富士周辺・富士風穴〜大室山 | ケービング |
| ６／８ | 奥秩父・ナメラ沢〜破風山〜雁坂峠 | 沢登り |
| ６／１４〜１５ | 奥秩父・和名倉沢〜白石山 | 沢登り |
| ６／１４〜１５ | 奥多摩・川乗山〜蕎麦粒山 | 尾根歩き |
| ６／２２ | 丹沢・葛葉川本谷〜三ノ塔 | 沢登り |
| ６／２８ | 南ア・櫛形山 | 尾根歩き |
| ７／５ | 那須・苦土川井戸沢〜流石山〜大峠 | 沢登り |
| ７／６ | 那須・苦土川大沢右俣〜流石山〜大峠 | 沢登り |
| ７／１２ | 丹沢・小川谷廊下 | 沢登り |
| ７／１３ | 尾瀬・尾瀬ヶ原 | ハイキング |
| ７／１９〜２１ | 南ア・関ノ沢〜大無間山〜小無間山 | 沢登り |
| ７／２０ | 南ア・櫛形山 | 尾根歩き |
| ７／２０〜２１ | 奥多摩・大雲取谷 | 沢登り |
| ７／２７ | 奥多摩・軍刀利沢〜生藤山 | 沢登り |
| ７／３０ | 丹沢・小川谷廊下 | 沢登り |
| ８／２〜３ | 谷川・湯檜曽川本谷〜朝日岳〜白毛門 | 沢登り |
| ８／２〜３ | 八ツ・硫黄岳〜横岳〜赤岳〜阿弥陀岳 | 尾根歩き |
| ８／９ | 中央線沿線・茅ヶ岳 | 尾根歩き |
| ８／１２ | 上信越・高沢山 | 尾根歩き |
| ８／１４〜１５ | ボルネオ・キナバル山 | 尾根歩き |
| ８／１７ | 奥秩父・瑞牆山 | 尾根歩き |
| ８／２３ | 谷川・笹穴沢 | 沢登り |
| ８／２４ | 奥秩父・大常木谷 | 沢登り |
| ８／３１ | 谷川・白毛門沢〜白毛門 | 沢登り |
| ９／７ | 那須・阿武隈川南沢〜甲子山 | 沢登り |
| ９／１３ | 木曽・御嶽山 | 尾根歩き |
| ９／１３〜１５ | 船形・笹木沢〜船形山〜後白髪山 | 沢登り |
| ９／２０ | 谷川・ヒツゴー沢 | 沢登り |
| ９／２８ | 奥多摩・つづら岩 | 岩トレ |
| １０／２ | 尾瀬・至仏山 | 尾根歩き |
| １０／５ | 丹沢・檜洞丸 | 尾根歩き |
| １０／１０〜１１ | 二口・大行沢〜大東岳 | 沢登り |
| １０／１０〜１１ | 二口・大東岳 | 尾根歩き |
| １０／１２ | 奥多摩・ちょうちん穴 | ケービング |
| １０／１９ | 丹沢・懸垂岩 | 岩トレ |
| １０／２６ | 奥秩父・両神山 | 尾根歩き |
| １１／１〜３ | 南ア・広河原〜北岳〜間ノ岳〜農鳥岳〜奈良田温泉 | 尾根歩き |
| １１／１〜３ | 北ア・徳本峠〜上高地 | 尾根歩き |
| １１／２ | 御坂・釈迦ヶ岳 | 尾根歩き |
| １１／２〜３ | 奥秩父・金峰山 | 尾根歩き |
| １１／９ | 奥多摩・真名井沢〜川乗山 | 沢登り |
| １１／１５〜１６ | 上信越・戸隠山〜高妻山 | 尾根歩き |
| １１／２２〜２３ | 上信越・岩菅山〜秋山郷 | 尾根歩き |
| １１／２３〜２４ | 奥秩父・三峰神社〜雲取山 | 尾根歩き |
| １２／６〜７ | 谷川・天神尾根〜谷川岳 | 雪トレ |
| １２／１３〜１４ | 丹沢・懸垂岩（岩トレ）＆戸沢キャンプ場（忘年会） | 岩トレ |
| １２／２７〜２８ | 丹沢・鍋割山 | 尾根歩き |
| １２／３０ | 上信越・鼻曲山 | 尾根歩き |